女孩痛經(jīng)，正值高考時間，咋預(yù)防？

      痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜的前列腺素含量較高導(dǎo)致的，可以導(dǎo)致下腹部不適疼痛的情況，如果來月經(jīng)期間正值高考，也可以服用黃體酮促使月經(jīng)延遲，但是黃體酮也有一定的副作用，容易導(dǎo)致頭暈不適。

      您現(xiàn)在的情況看，這個沒有太多的預(yù)防措施存在的呀。如果月經(jīng)來臨以后出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，這個首先說要注意保溫的，避免吃辛辣刺激和寒涼的食物，多喝些熱水或紅糖水的，可以用熱毛巾或暖水袋熱敷腹部，或者是做一做艾灸的。如果疼痛的比較嚴(yán)重，可以考慮服用布洛芬膠囊或者是芬必得來減輕疼痛的。

      指導(dǎo)意見：
      痛經(jīng)可以通過日常飲食調(diào)理來慢慢緩解，這個是長久之計。平時要注意飲食均衡。不要因為減肥而忽略正餐，吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會導(dǎo)致腹部脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。
      以上是對“女孩痛經(jīng)，正值高考時間，咋預(yù)防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女孩痛經(jīng)比較嚴(yán)重，正值高考的時間?？梢苑玫厍型螯S體酮推遲月經(jīng)來潮的時間，也可以在來月經(jīng)時服用芬必得等止痛類的藥物治療痛經(jīng)。