指導(dǎo)意見:
一般注意保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉就可以恢復(fù)正常的,必要時(shí)可以服用一些中藥調(diào)理一下。食用一些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品,如人參、黃芪、生脈飲等。加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能。平時(shí)應(yīng)注意動(dòng)作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時(shí),動(dòng)作應(yīng)緩慢一點(diǎn)以防止暈倒。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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