吃花生美白牙齒嗎

      如果要美白牙齒，必須保持牙齒清潔。如果有牙斑，建議去醫(yī)院洗牙。如果是四環(huán)素牙或者是氟斑牙，最好去醫(yī)院做冷光美白。正確刷牙，保持清潔。不要吃顏色顏色重的食物，少抽或不抽煙。

      吃花生美白牙齒一般是真的，但是針對于淺表性的牙齒變色?；ㄉ泻械木S生素C以及抗纖維蛋白溶解酶，可以起到促進牙周組織血液循環(huán)的作用，從而使牙齒變白，而對于牙齒發(fā)黃癥狀比較嚴重的患者，單純的靠刷牙和吃花生效果不太理想，可能還需要冷光美白的方式才能改善。經(jīng)常生活中要保證口腔衛(wèi)生，最好養(yǎng)成正確的刷牙方式，并且每次吃完飯以后要及時漱口，可以有效預(yù)防牙齒變色以及各種口腔問題。