健康咨詢描述: 特別夏天很容易出汗 容易發(fā)燒感冒,這是因為身體虛弱的原因嗎?可以怎么補身體
您這種情況有可能是氣血不足所導致的,出汗氣虛感冒的情況可以服用一些補氣補血的藥物,平時多吃大棗,山藥,枸杞子,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,雞湯,魚湯,豆腐之類的
、對于肺氣虛、衛(wèi)氣不固出現(xiàn)的自汗,主要的表現(xiàn)是汗出怕風,尤其是活動以后出汗比較多,容易感冒、勞倦、乏力、面色少華,可以用益氣固表的玉屏風散加減
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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