眼干吃維生素和葉黃素是可以起到效果的,眼干平時也可以滴玻璃酸鈉眼藥水來緩解,效果也是不錯的,平時要注意多休息,保證充足的睡眠,也可以給眼睛局部熱敷,促進血液循環(huán)。
眼干患者一般建議多吃一些脂溶性維生素。如維生素a維生素D能夠增加淚膜的穩(wěn)定性,能夠讓淚膜蒸發(fā)更少。平時要忌食一些辛辣刺激容易上火的食物,避免長時間看手機電腦等電子產(chǎn)品,要多注意眼睛的休息,避免用眼過度疲勞。
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