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女性保養(yǎng)子宮平時(shí)吃什么食物好

女 | 0個(gè)月 2021-10-25 18:38:56 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 女性保養(yǎng)子宮平時(shí)吃什么食物好

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張傳厚
張傳厚 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)前保健,孕期咨詢,婦科炎癥,各種婦產(chǎn)科圍手術(shù)期處 幫助網(wǎng)友:27624
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2021-10-25 18:59:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,女性保養(yǎng)子宮的話,主要從良好的生活方式和飲食習(xí)慣入手,不吸煙不喝酒,作息規(guī)律,不要熬夜,多鍛煉身體,另外沒有生育的需求,一定要做好防護(hù)措施,減少不必要的宮腔操作。

王文婷
王文婷 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見疾病,如陰道炎,子宮肌瘤,子宮腺肌癥,異 幫助網(wǎng)友:3375
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2021-10-25 18:49:23 我要投訴

      你好,很高興為你解答!子宮是女性非常重要的器官,而子宮類疾病也是最多見的!平時(shí)保養(yǎng)子宮要多吃溫性水果,不能吃涼的!還有要多吃富含鐵的食物,比如菠菜,當(dāng)然,補(bǔ)充鈣也是非常必要的,比如蝦皮。高蛋白低脂肪的食物,比如豆制品,還要補(bǔ)充葉酸!

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