下蹲腿痛不一定就是坐骨神經(jīng)痛,很有可能是因為劇烈勞動之后出現(xiàn)的腿部疼痛,您可以對疼痛的部位進行按摩來緩解癥狀,可以通過適當?shù)男菹砭徑?,平時也要注意,避免劇烈的活動。
坐骨神經(jīng)痛典型的癥狀是一側臀部,大腿后面,小腿后外側出現(xiàn)疼痛麻木癥狀,甚至到腳踝關節(jié)部位,可能出現(xiàn)下肢行走運動受影響,你描述的下蹲疼痛,應該不是坐骨神經(jīng)痛癥狀。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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