這種情況在臨床上比較常見,并且越來越年輕化,最佳的治療方案是在徹底戒掉手淫的基礎上加強體育鍛煉,可以每天堅持做深蹲起,或者是提肛運動,飲食上多吃牛羊肉和堅果
首先先做一個自我身體這方面的一個調養(yǎng),比如說可以用一些滋補的藥膳去做一下這方面的一個治療,看一下它的情況怎么樣,總體來說它的影響因素應該并不是很大,休養(yǎng)一段時間之后自己就能夠好了。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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