來(lái)月經(jīng)時(shí)候可以吃海鮮嗎？

      月經(jīng)期如果對(duì)海鮮不過(guò)敏可以適量吃海鮮。海鮮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。月經(jīng)期注意吃溫?zé)崾称罚⒁飧共勘Ｅ?，可以上熱敷，多喝紅糖水，避免生冷辛辣刺激性食品。

      來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃海鮮，這個(gè)沒問(wèn)題，只要以前不對(duì)海鮮過(guò)敏就可以吃，月經(jīng)期間不要吃冷飲或者是辛辣刺激性的東西。容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。海鮮和常溫的水果都可以吃。

      月經(jīng)期要注意多休息，注意保暖，避免受寒，不要吃太多辛辣刺激性的食物，避免吃魚蝦等容易引起過(guò)敏的食物，建議可以少量吃，盡量不要吃太多，避免引起過(guò)敏反應(yīng)等。平時(shí)也要注意清淡飲食，不要太勞累和熬夜。
      以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)時(shí)候可以吃海鮮嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      來(lái)月經(jīng)的時(shí)候盡量少吃海鮮，海鮮屬于寒涼的食物，比較容易導(dǎo)致月經(jīng)量改變。導(dǎo)致月經(jīng)突然停止或者月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，所以最好還是注意一下。盡量避開月經(jīng)期吃。