13歲女生的痛經,注意一定要平時注意保暖,不要受涼,經期避免吃涼辣刺激性的食物,可以熱敷腹部,喝紅糖熱水喝益母草顆粒來緩解,如果是疼痛比較嚴重,可以吃布洛芬來止痛。平時要注意休息,不要熬夜等。
13歲女孩子痛經,我們要注意保暖,避免著涼,不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物。做做熱敷,吃點熱的容易消化的食物,看看有沒有好轉,如果不能好轉還可以吃止痛藥或者是找中醫(yī)大夫調理。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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