月經(jīng)少發(fā)黑吃什么東西可以調(diào)理一下？

      那你月經(jīng)量少，首先要考慮有可能是子宮內(nèi)膜的問題，如果子宮內(nèi)膜受損就會出現(xiàn)月經(jīng)量減少，月經(jīng)血色的發(fā)黑或者是子宮內(nèi)膜粘連，也可能會出現(xiàn)這樣的情況，另外一個情況就要考慮是卵巢功能的問題，卵巢功能有問題了，功能衰退了，也會出現(xiàn)月經(jīng)量減少，所以你這種情況的原因不好確定，需要到醫(yī)院進一步的就診。

      女性患者出現(xiàn)月經(jīng)量少，并且伴有經(jīng)血發(fā)黑的現(xiàn)象，大多是由于宮寒導(dǎo)致的，患者在月經(jīng)期間要注意保暖，不要吃生冷寒性的食物，可能會加重病情，可以口服活血化瘀類藥物進行調(diào)理，也可以多喝紅糖姜茶進行調(diào)理。

      正常情況下，月經(jīng)應(yīng)該是出血鮮紅色，量適中，持續(xù)3到7天的，如果現(xiàn)在出血量少，顏色深的話，也是建議服用一些活血化瘀的藥物來調(diào)理一段時間的，同時避免勞累，熬夜，看看是否恢復(fù)正常
      以上是對“月經(jīng)少發(fā)黑吃什么東西可以調(diào)理一下？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好如果出現(xiàn)月經(jīng)量過少月經(jīng)顏色偏黑的情況您可以口服活血的藥物調(diào)理一段時間
      指導(dǎo)意見：
      在平時的飲食中多是一些桂圓大棗阿膠的食物。注意休息不要熬夜少吃生冷辛辣刺激的食物。當(dāng)然你也可以考慮口服中藥調(diào)理一段時間