治療失眠癥中醫(yī)是有辦法的,有一些中藥它具有疏肝理氣,鎮(zhèn)靜安神的作用,可以通過中醫(yī)的辨證施治來進(jìn)行治療,失眠癥進(jìn)行一個(gè)調(diào)理,能夠很好的治療。禁忌辛辣刺激食物!
病情分析:
你咨詢的情況是中醫(yī)對(duì)失眠癥的治療方法,中醫(yī)是要通過整體辨證的,并且治療的方法也是很多的。
指導(dǎo)意見:
最基礎(chǔ)的治療方法也要根據(jù)你的身體,陰陽平衡待調(diào)整,可以用藥物,這是一種方法,其次,也可以根據(jù)你的心理情況,進(jìn)行請(qǐng)制的生克調(diào)節(jié),如根據(jù)七情相生相克治療,恐克喜,喜克悲憂,悲憂克怒,怒克思慮。來調(diào)整平衡,不至過盛而造成失眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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