健康咨詢描述: 四個(gè)月孕期坐骨神經(jīng)痛怎么回事
這是因?yàn)閷殞毚罅藟浩攘俗巧窠?jīng),建議不要經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì),坐一會(huì)就要起來走走,會(huì)好些,晚上適量散散步,生完寶寶就好了。
指導(dǎo)意見:生活要注意保暖,避免著涼,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以偶爾運(yùn)動(dòng)一下,以后有助于順產(chǎn),多飲用湯汁,如魚湯、雞湯、排骨湯、菜湯、豆腐湯,不宜油膩。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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