坐月子期間生氣是對(duì)身體不利的,很多時(shí)候乳腺和子宮的疾病都是心情不好引起的。建議保持好心情,一定要記住女人要對(duì)自己好一點(diǎn),少生氣,多與家人溝通
你好,建議你先放松心情,再就是事情可以解決的,天空飄來五個(gè)字,那都不是事,任何事情都可以解決的,再就是可以吃點(diǎn)寬胸順氣丸,再就是可以多交朋友,談?wù)勑?,就可以解決問題,有問題隨時(shí)聯(lián)系。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好小跑和散步。
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