健康咨詢描述: 頸椎處這是富貴包還是駝背,這是頸椎努力向后的照片,平時(shí)更加明顯,請(qǐng)問應(yīng)該怎么矯正
從圖片來看,是有富貴包的情況,可能在日常的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中,不太注意姿勢(shì)??梢钥紤]到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科或者是脊柱科拍片檢查,看看頸椎的生理曲度,在日常生活中,首先要養(yǎng)成良好的坐姿避免總是彎腰駝背,低頭寫作業(yè)的情況,另外,可以每天堅(jiān)持練習(xí)一下網(wǎng)上的開肩的動(dòng)作,家長(zhǎng)每天給孩子按摩一下頸肩部,只要是堅(jiān)持就可以有效改善。
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