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黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹
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2021-10-23 21:25:19 我要投訴
當皮膚長青春痘時，要注意多鍛煉身體，多參加戶外運動，增強體質(zhì)，促進身體新陳代謝，同時要避免食用辛辣刺激性的食品，多喝水，保證充足的睡眠，不熬夜。
2021-10-23 22:13:49 我要投訴
鍛煉對于青春痘開始沒什么作用的。青春痘治療可以口服丹參酮膠囊（每天3次，每次4顆），外涂夫西地酸乳膏每天兩次。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11點之前睡覺。
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