抗衰老的方法

      按照人的正常生理發(fā)展規(guī)律，隨著年齡的增長出現(xiàn)衰老是屬于正常的生理反應(yīng)，但是應(yīng)用一些養(yǎng)生保健的方法能夠延緩衰老，比如說女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)雌激素的下降，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒诡惖?，植物蛋白的食物延緩雌激素下降太快引起的衰老癥狀

      病情分析：
      你好，預(yù)防衰老的方法，最主要的是要保持情緒穩(wěn)定，保證充足的睡眠與休息
      指導(dǎo)意見：
      一旦出現(xiàn)了衰老現(xiàn)象，就要注意做好保養(yǎng)，選擇適宜自己的護(hù)膚品，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜及過度的勞累，對健康才會有幫助，另外，可以去美容整形專科就診，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確自己的現(xiàn)狀，看是否可以進(jìn)行美容整形治療