那男人想不老咋辦呢？那男人想不老咋辦呢？

      男人進(jìn)入中年階段，身體可能就已經(jīng)有了衰老的跡象，患者可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食習(xí)慣，多吃氨基酸、維生素含量高的食物，盡量少攝入高糖食物，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效緩解衰老。

      你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你提出的問題先回答如下。男人想不老，首先要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，心情好了，內(nèi)分泌的功能處于穩(wěn)定狀態(tài)?？梢匝泳徦ダ系臅r(shí)間。同時(shí)多參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。要合理飲食，不要抽煙，不要喝酒，這樣可以延緩衰老的速度。