有治療肩周炎的功法嗎

保密 | 0個月 2021-10-23 13:21:19 2人回復來自

健康咨詢描述：有治療肩周炎的功法嗎

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2021-10-23 14:11:20 我要投訴

肩周炎在功能鍛煉方面，可以多做一些爬墻運動，或者是打羽毛球或者打籃球，游泳等上肢類運動，通過運動來緩解解除肩關節(jié)攣縮黏連的情況，從而根治肩周炎。平時可以適當運動，比如廣場舞，游泳等有助于預防肩周炎的發(fā)生。

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2021-10-23 14:35:48 我要投訴

      病情分析：
      肩周炎的問題的本身就是由于軟組織粘連所造成的，所以一些鍛煉的方式，其實都能達到治療的目的，只要適當?shù)赝ㄟ^牽拉等方式鍛煉就可以，并不是什么鍛煉功法就可以解決的問題。
      指導意見：

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結肩，漏肩風，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主... 更多>>

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