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如何鍛煉陰道縮緊

女 | 0個(gè)月 2021-10-23 12:18:55 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 如何鍛煉陰道縮緊

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江冠萍
江冠萍 銅陵市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性陰道炎。 幫助網(wǎng)友:85666
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2021-10-23 12:55:28 我要投訴

      你好,陰道緊致,平時(shí)多做一些盆底肌功能鍛煉或者是陰道啞鈴,陰道松弛主要是過(guò)度的頻繁的性生活或者是順產(chǎn)導(dǎo)致的陰道積肌肉松弛所導(dǎo)致。平時(shí)盡量注意清潔衛(wèi)生。

李桂蓮
李桂蓮 聊城海吉亞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 孕期指導(dǎo),孕期保健,早孕診斷,先兆流產(chǎn),避孕,產(chǎn)后 幫助網(wǎng)友:36868稱(chēng)贊:40
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2021-10-23 12:39:28 我要投訴

      正常情況下,生完孩子以后可能會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的情況,還有的會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂的情況,平時(shí)應(yīng)該盡量的避免有陰道炎癥的發(fā)生,不要便秘,可以多做一些收肛運(yùn)動(dòng),也可以做一下產(chǎn)后康復(fù)理療。

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