大多數(shù)坐骨神經(jīng)痛都是因為腰椎間盤突出導(dǎo)致的,所以需要看一看瑜伽的動作能不能緩解腰背間盤突出?這種情況如果不確定的話,建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科就診,綜合判斷一下
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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