腳踝韌帶重建加軟骨修復術康復

      這個手術一般需要恢復幾個月的時間，恢復好了的話，可能會沒有疼痛，可能還需要帶一兩個月的時間來恢復，盡量避免做劇烈的跑跳活動，勞累過度，不一定能完全回到以前的狀態(tài)

      病情分析：
      踝關節(jié)的前距腓韌帶重建及軟骨修復術后9周，基本上可以負重行走。踝關節(jié)的功能鍛煉這是一個循序漸進的過程。
      指導意見：
      一般來說，這個階段主要是要恢復踝關節(jié)的活動范圍。如果踝關節(jié)的活動范圍恢復了，那么一般到12周左右，基本可以開始跑步，但應當逐步加強鍛煉。