例假期間用溫水泡腳是可以的,能夠促進腳部血液循環(huán),預(yù)防痛經(jīng)。但是如果里面加入中草藥,有活血化瘀的成分是不建議使用的,因為可能會影響到正常月經(jīng)周期導(dǎo)致月經(jīng)血量增加。
在月經(jīng)期間泡腳是很好的,能夠促進血液循環(huán)是宮腔內(nèi)的血順暢的流出,還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化,可以多吃一些湯之類的食物,可以多喝點雞湯,魚湯,排骨湯。
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