失眠整天沒力氣，怎么辦啊

      失眠的患者整天出現(xiàn)沒有力氣的情況，首先你要治療好失眠的情況，建議可以適當(dāng)?shù)目诜恍╂?zhèn)定安神類的藥物，比如百樂眠膠囊，或者是棗仁安神膠囊等藥物睡覺之前泡泡腳。

      病情分析：
      像你說的這份簡單的資料，可以看得出來，因?yàn)樽约旱倪@種失眠造成的睡眠質(zhì)量或者睡眠時(shí)間上的減少，出現(xiàn)了生理上的一些癥狀
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生了這樣的問題的時(shí)候，我們要正確的對待和處理，這時(shí)候我們要養(yǎng)成規(guī)律的作息，生活的習(xí)慣沒有特殊工作的要求的話，我們不要熬夜，晚上十點(diǎn)鐘左右睡覺，第二天6.8點(diǎn)鐘起床，這樣慢慢的就會(huì)有一個(gè)自己的生物鐘，健康的生活的過程，慢慢的就會(huì)好起來。