長期失眠癥怎么治？

      長期失眠的患者建議患者可以適當(dāng)?shù)目诜恍╂?zhèn)靜安神類的藥物，比如說艾司唑侖片或者是百樂眠膠囊，棗仁安神膠囊等藥物，睡覺之前用溫開水泡泡腳，有助于緩解失眠的情況。

      病情分析：
      能夠引起失眠的原因非常多，比如不良的生活作息習(xí)慣，經(jīng)常熬夜，精神心理壓力太大，身體患有某些疾病，或者是抽煙喝酒，喝濃茶咖啡等均可以導(dǎo)致睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      需要祛除以上能夠引起失眠的誘因，對癥給予相關(guān)治療，同時需要排除精神心理方面的疾患所導(dǎo)致的失眠，需要去醫(yī)院就診給予身體方面的檢查以及精神心理方面的檢查，給予對癥治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予催眠的藥物進(jìn)行治療。