在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹脹是由于體內(nèi)激素水平的變化,使胃腸功能減弱,另外也與激素水平變化,體內(nèi)水鈉儲留有關(guān),經(jīng)期注意保暖,避免著涼,避免重體力的活動。
月經(jīng)期間肚子脹這種情況,可能是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生變化而導(dǎo)致的腹脹,在月經(jīng)期間要注意休息,不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃易消化的食物,可以在餐后適當(dāng)活動,避免消化不良。
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