得了網(wǎng)球肘之后是可以健身的,但是應(yīng)該適度運(yùn)動,不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,也不能夠進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動,同時(shí)應(yīng)該避免參加羽毛球或者網(wǎng)球一類的運(yùn)動。建議可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行物理治療或者是進(jìn)行封閉治療,有一定的緩解的效果!
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