膝關(guān)節(jié)十字韌帶損傷可以訓(xùn)練嗎

      膝關(guān)節(jié)韌帶受到了損傷，這種情況需要注意休息，不能做過多的活動刺激，要根據(jù)損傷的程度，及時采取治療，不能再做訓(xùn)練，避免加重?fù)p傷的程度，可通過外用藥物局部理療等等辦法

      膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷以后應(yīng)當(dāng)進(jìn)行休息療養(yǎng)。一般建議患者用石石膏或者是支具外固定4~6周。讓受傷的交叉韌帶得到修復(fù)以后再進(jìn)行鍛煉。嚴(yán)重的交叉韌帶損傷的患者，比如交叉韌帶斷裂的患者，是要需要進(jìn)行手術(shù)治療的。