腦血栓吃什么魚(yú)

      腦血栓患者可以吃什么魚(yú)呢?這里要給大家推薦的是鯽魚(yú)，鯽魚(yú)是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的淡水魚(yú)，這種魚(yú)做湯喝比較合適。當(dāng)然大家還可以做紅燒鯽魚(yú)或者是糖醋鯽魚(yú)。對(duì)于腦血栓患者來(lái)講平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)氖秤闽a魚(yú)湯可以為自身補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且鯽魚(yú)湯性質(zhì)溫和，不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。鯽魚(yú)中含有豐富的蛋白質(zhì)。它的軟磷脂和礦物質(zhì)鉀含量都是非常豐富的，這種魚(yú)類當(dāng)中含有豐富的視黃醇，這種物質(zhì)對(duì)人體的健康也是非常有幫助的。除了鯽魚(yú)之外，其他的淡水魚(yú)患者朋友們也可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?，但是千萬(wàn)不要過(guò)量。