綠豆是日常生活中比較常見的一種谷類的食物,他的營養(yǎng)價值比較高,它具有清熱解毒的作用,如果在夏天能夠喝點綠豆湯,解暑效果是非常好的,而且它能夠減少蛋白分解保護肝腎,另外還具有抗過敏以及抗菌的功能。
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