更年期的癥狀和調(diào)理

      更年期的癥狀是多種多樣的，女性主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量稀少，月經(jīng)周期延長(zhǎng)，情緒變化，血壓心率變化，骨質(zhì)疏松，腰酸背疼，失眠等等。可以吃一些逍遙丸，更年康，谷維素，安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理。

      更年期的主要臨床表現(xiàn)是潮熱汗出。胸悶心悸。睡眠質(zhì)量下降，情緒不穩(wěn)定，血壓不穩(wěn)定等。個(gè)體差異是很大的，可以根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)。在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。同時(shí)做好生活調(diào)理，如作息規(guī)律不要熬夜。營(yíng)養(yǎng)均衡，別偏食。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力，也會(huì)減緩更年期的臨床不適。