生氣胸悶做什么動(dòng)作

      胸口感覺到憋悶的情況如果是想按摩改善的話，那么要采用在后背的位置來進(jìn)行按摩。從上倒下用手掌部位進(jìn)行按摩，這樣能夠非常好的改善胸悶的情況。另外想要胸悶的情況得到最好的改善，還是應(yīng)該要減少生氣，保持平穩(wěn)的心態(tài)，這樣身體才會(huì)更加健康。

      你好，建議你先放松心情，再就是轉(zhuǎn)移注意力，去除情緒不穩(wěn)定因素，尤其是胸悶時(shí)，要從負(fù)面情緒中脫離出來，再就是去醫(yī)院做心電圖檢查，看看有沒有心肌缺血？先查明原因，再?zèng)Q定下一步治療，有問題隨時(shí)聯(lián)系。