半月板損傷輕微能游泳嗎

      半月板有損傷是可以游泳的，但游泳過程中不需要負(fù)重，如果負(fù)重運(yùn)動的話，可能會加重關(guān)節(jié)的損傷。平時(shí)一定要注意保暖，不要著涼，而且損傷處基本愈合之后，醫(yī)生會指導(dǎo)患者進(jìn)行一些負(fù)重相關(guān)的鍛煉。生活中避免勞累，注意休息，不要熬夜，避免劇烈運(yùn)動。

      半月板輕微損傷時(shí)也是不能夠游泳的?？梢缘鹊桨朐掳鍝p傷完全恢復(fù)之后可以游泳。輕微損傷可以保守治療。應(yīng)用石膏或者支具固定4~6周，然后多注意休息，減少活動。等到拆除石膏或者支具之后。進(jìn)行一些鍛煉。