痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期可適當(dāng)進行一些有氧運動,如慢跑,快走,體操,瑜伽,太極等,一定要避免劇烈運動,因為劇烈運動會導(dǎo)致痛風(fēng)復(fù)發(fā)。日常要勞逸結(jié)合。飲食上面也要進行控制,避免食用高嘌呤食物。
痛風(fēng)急性期的時候,不建議患者運動,建議患者要臥床,因為急性期的時候會有關(guān)節(jié)的紅腫熱痛嗯,需要服用肥宅體類的抗炎藥控制關(guān)節(jié)疼痛的急性的癥狀,還有就是要使用秋水仙堿,必要的時候,糖皮質(zhì)激素
指導(dǎo)意見:
您好:痛風(fēng)患者可以慢跑,也可以散步,游泳,騎自行車,打太極等,不要做劇烈運動及受累關(guān)節(jié)負重的運動,適量運動在一定程度上有利于促進尿酸排泄,還可以減輕體重,減輕關(guān)節(jié)的負重,有助于痛風(fēng)的恢復(fù),但注意在痛風(fēng)急性發(fā)作時應(yīng)避免運動,要多休息,以免加重痛風(fēng)癥狀。
以上是對“痛風(fēng)只能慢跑嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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