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更年期到了怎么辦?

保密 | 0個月 2021-10-21 09:48:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 更年期到了怎么辦?

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潘文瑩
潘文瑩 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 普通婦科，產(chǎn)科，妊高癥，多囊卵巢綜合癥，異常子宮出 幫助網(wǎng)友：47247
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2021-10-21 09:53:21 我要投訴

      日常飲食做到均衡定量，避免吃得過多或者過少，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意補充維生素d和鈣，不要吃煙熏肉類，盡量避免飲酒，定期進行體育鍛煉，保證充足的睡眠，避免熬夜。

賈銳
賈銳 鶴壁市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕診斷、預(yù)產(chǎn)期、優(yōu)生指導(dǎo)、孕期報告解讀、孕期飲食 幫助網(wǎng)友：66883
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2021-10-21 10:05:48 我要投訴

      正常女性大概是50歲左右絕經(jīng)，絕經(jīng)前一段時間，有可能會有更年期癥狀，會有月經(jīng)不規(guī)律，如果不影響正常生活也不用特別處理，如果癥狀比較明顯的話，也可以適當用藥調(diào)理一下，改善卵巢功能

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