面肌痙攣平時要注意飲食,不能夠吃生冷和辛辣刺激的食物,同時也要戒煙戒酒,也不能夠喝濃茶或者是咖啡。平時可以多吃新鮮的水果和蔬菜。也要保證睡眠的充足,不要熬夜。
指導意見:
面肌痙攣需要戒煙、戒酒,吸煙、飲酒會刺激和損害身體,不利于面肌痙攣的進程?;颊咭苊庑晾贝碳ば允澄铮苊獯碳ば燥嬃?,如茶、咖啡、可樂等,以防止面肌痙攣加重。
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,所以需要保持愉快的心情。
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