吃涼性的食物有什么影響？

      吃多了涼性的食物也可能會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。慢性支氣管炎患者，病程較長(zhǎng)，大多脾、肺、腎的陽(yáng)氣不足，對(duì)寒涼食品反應(yīng)較大。因?yàn)楹阅郎?，寒主收引，寒涼食品若食用過(guò)多可使氣管痙攣

      涼性的食物，有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸功能減弱，比如出現(xiàn)一些消化不良，或者是腹痛，腹瀉的情況，涼性的食物它可以清熱解毒，適當(dāng)?shù)某?，有一定的滋陰養(yǎng)血好處。

      吃涼性的食物的話，可能會(huì)導(dǎo)致胃部受到刺激，出現(xiàn)腹痛或者是腹瀉的情況，像這種話都是比較常見的問(wèn)題的話，還是要注意少吃一些過(guò)于生冷刺激的食物。要注意腹部的保暖，不要受涼。
      以上是對(duì)“吃涼性的食物有什么影響？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！