健康咨詢描述: 兩個(gè)月前做了乳腺結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術(shù),一個(gè)18*9mm的結(jié)節(jié),現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)月多兩天了,最近報(bào)了個(gè)瑜伽班開始練習(xí),有點(diǎn)不放心,想問一下醫(yī)生微創(chuàng)手術(shù)后可以練瑜伽嗎,目前上過三次課,大多是肩頸腰背的練習(xí),偶爾有擴(kuò)胸的拉伸,目前沒出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象,微創(chuàng)傷口愈合情況良好。
瑜伽是一種動(dòng)作幅度相對(duì)比較大的運(yùn)動(dòng),雖然有的時(shí)候動(dòng)作比較緩慢,所以還是要慎重點(diǎn),微創(chuàng)手術(shù)的創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,一般來說是問題不大的,但為了安全起見,最好是選擇三個(gè)月后。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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