跑步擦傷可以吃辣嗎，第三天。

      從圖片來看的話應(yīng)該是跑步的時(shí)候擦傷皮膚導(dǎo)致的，這種情況有些色素沉著，我覺得還是繼續(xù)保持創(chuàng)面清潔衛(wèi)生吧。辣椒還是少吃一點(diǎn)吧，多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，促進(jìn)皮膚組織的修復(fù)，保持創(chuàng)面清潔衛(wèi)生。

      像你現(xiàn)在的傷口盡量不要吃辣的，辣的食物刺激性比較強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致傷口愈合比較慢或者難以愈合，最好是看不到傷口的情況下可以吃辣的，可以每天進(jìn)行擦碘伏。飲食要吃新鮮的水果、蔬菜為主。