健康咨詢描述: 大前天剛跳完繩就覺得右腳脖的筋疼但是沒有怎么在意,然后昨天睡覺的時(shí)候就把我給疼醒了,不能用力走路,不能抬腳,輕微按壓也很痛?,F(xiàn)在明顯有腫脹,不活動(dòng)也會(huì)脹的隱隱痛。跟跳繩有關(guān)系嗎,應(yīng)該怎么治啊
通過您的描述和圖片顯示,很有可能是跳完繩之后對(duì)腳踝部位造成的損傷,建議您可以通過熱敷來促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛的癥狀,也可以服用一些消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療。
可以直接泡熱水嘛
用熱水泡也可以,也可以用熱水袋來進(jìn)行熱敷。注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
你好,踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛,可能是踝關(guān)節(jié)炎等相關(guān)性疾病的,也需要排除有沒有韌帶損傷的呀,一定要多休息的,目前可以適當(dāng)?shù)臒岱?,用點(diǎn)云南白藥氣霧劑,涂點(diǎn)扶他林軟膏,與跳繩可能有一定的關(guān)系的,嚴(yán)重的話就需要拍個(gè)片子看一下的。祝你健康
云南白藥氣霧劑今天噴了兩次了感覺沒有效果
慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn),
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