特發(fā)性震顫適合健身嗎

      患有特發(fā)性震顫的中老年人常見運動和活動障礙，頸椎和胸椎的空腔影響脊髓前角，上肢或上肢的一個或兩個部分出現(xiàn)松弛性局部癱瘓的征象?？梢酝ㄟ^健身改善身體上的障礙情況，平時也要保障充足的睡眠，早睡早起。

      特發(fā)性震顫是可以做一些適量的運動，適當?shù)倪\動可以有利于癥狀的恢復，并且可以增加身體的抵抗力和免疫力。應注意勞逸結(jié)合，避免劇烈運動。

      特發(fā)性震顫也適合健身的，任何健身的活動都以改善疾病癥狀都有效果的。特發(fā)性震顫的患者要及時應用點藥物來調(diào)理治療，病情穩(wěn)定后可以及時鍛煉的，這有利于病情的恢復。
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