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頭暈暈沉沉不真實(shí)感，記憶力下降理解力下降不快樂

男 | 17歲 2021-10-20 11:19:17 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：頭暈暈沉沉的有種不真實(shí)感環(huán)境陌生感晚上睡不著覺記憶力下降理解力下降反應(yīng)力下降感覺不到快樂每天像個(gè)傀儡時(shí)不時(shí)胸悶氣短愉快的事記不住悲傷負(fù)面的事情總是在腦海里一直會散不去我這是怎么了從小的事記得清。最近的事記不住

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2021-10-20 11:38:37

根據(jù)描述的情況，患者有可能是抑郁導(dǎo)致的。第一是屬于一種心理的疾病，如果癥狀較輕患者可以選擇生活方式來調(diào)理，多鍛煉身體，增加身體免疫力，一定要忌煙忌酒，忌辛辣刺激性食物，不要熬夜，保證充足睡眠，偶爾放一些輕松的音樂來緩解一下情緒，睡覺前喝一杯純牛奶。

2021-10-20 11:43 ask91635679g9 追問

我一個(gè)人去外面就開始莫名其妙的害怕記不住事環(huán)境不真實(shí)感感覺不到真正的快樂每天像個(gè)傀儡頭重腳輕的感覺感知力下降思維混亂

2021-10-20 11:47醫(yī)生回答：

你這種情況建議你可以去正規(guī)的三甲醫(yī)院心理科在專業(yè)的心理醫(yī)生指導(dǎo)下，配合心理治療，同時(shí)在服用一些對癥的藥物效果會好一些。