妊娠期間合理均衡的飲食,適當的增加蛋白質維生素,鈣劑鐵劑,葉酸對孩子的健康發(fā)育是有好處的,燕窩具有提高機體免疫功能富含蛋白質,孕婦可以吃,但是一定要注意產品的質量。
指導意見:
你好,在懷孕期間是可以吃燕窩的,燕窩內含有優(yōu)質的蛋白質和多種微量元素以及礦物質,對孕婦以及胎兒的生長都是有一定好處,盡量在懷孕之后就可以吃,畢竟燕窩是比較貴的,所以要根據個人的經濟情況。
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