跳繩導致半月板損傷是不能夠繼續(xù)跳繩的?;颊邞?yīng)該停止活動,多注意休息。最好去醫(yī)院進行詳細的檢查,明確半月板損傷的嚴重程度。然后在醫(yī)生的指導下進行相關(guān)的治療。因為如果繼續(xù)跳繩的話,有可能會導致?lián)p傷更加嚴重,不利于損傷的恢復。
半月板損傷的患者不建議跳繩,跳繩會加重半月板損傷的癥狀,建議患者多休息,避免過度勞累,如果出現(xiàn)疼痛可以口服消炎止痛、活血化瘀的藥物來緩解癥狀。在治療期間注意局部保暖,避免受寒受涼。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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