可以
甲亢當(dāng)然可以運(yùn)動鍛煉。甲亢患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是非常必要的。體育運(yùn)動鍛煉要以輕、緩、平和為主,比如做瑜伽。瑜伽是最好的調(diào)節(jié)情緒的運(yùn)動,也符合輕、緩、平和的特點(diǎn),能夠幫助甲亢患者控制病情
如果患者甲亢,病情控制得十分穩(wěn)定,甲狀腺功能也沒有問題,可以適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動,但是對于所有甲亢的患者,運(yùn)動的程度不要太過于劇烈,可以適當(dāng)?shù)纳⒉?、慢跑或者練活動幅度并不是特別大的運(yùn)動,過于劇烈的活動有的時(shí)候會導(dǎo)致甲亢病情的復(fù)發(fā)。甲亢的患者能不能運(yùn)動,取決于患者的病情控制情況。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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