焦慮癥的患者如果出現(xiàn)了復(fù)發(fā)的情況,這種情況一定要積極的去治療,并且口服抗焦慮類的藥物,而且要保持積極向上的陽光心態(tài),避免勞累受涼等不良情緒。每天睡覺之前泡泡腳。
病情分析:
焦慮就是心理,感冒是可以自愈的。如果是輕度的焦慮,通常不需要特別的處理,適當(dāng)?shù)姆潘捎?xùn)練就可以了。
指導(dǎo)意見:
中度以上的焦慮就好比嚴(yán)重的感冒,還是需要用一點(diǎn)抗感冒的藥物的。常用的抗焦慮藥物有丁螺環(huán)酮。如果因為焦慮,出現(xiàn)入睡困難,還可以用一些幫助睡眠的藥物。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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