小孩開胃吃什么好呢

      利于小兒健脾開胃的食物有很多，如山藥益氣健脾開胃，增進(jìn)食欲，溫和不燥。陳皮味香，健脾開胃，泡水做粥均可。玉米助消化，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，也有開胃的效果。小米營養(yǎng)豐富，健脾開胃，吸收好，很適合小孩子日常食用。山楂有開胃消食的功效，可以和紅棗一起煮粥喝，酸甜可口，健脾開胃消食。也可以給孩子服用健胃消食片，調(diào)理消化系統(tǒng)，健脾開胃消食。

      小孩開胃可以適量吃一些山楂，具有消食開胃的作用，還有山藥能夠健脾開胃，飲食要以清淡營養(yǎng)易消化為主，避免食用辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，要少吃零食，油炸類食品。