你好,在“沙田柚之鄉(xiāng)”容縣,還有一種用柚皮做的傳統菜肴——柚子皮釀。將柚子瓤燙軟后反復浸泡,擠干水分去除苦味,然后在瓤中間塞滿肉餡,肉餡可以根據各家的口味變化,還可以混入韭菜提香,然后放入鍋中煮熟,柚子皮釀就做好啦,柚皮的清爽與肉餡的鮮美完美融合,十分美味,容縣人逢年過節(jié)肯定都要做一道。沙田柚皮也能深加工制成各種食品,沙田柚月餅就是其中一例。沙田柚月餅采用容縣沙田柚鮮果為原料,傳統食品手工藝和現代食品技術相結合,使得沙田柚月餅別有一番風味,同時保留了沙田柚鮮果的營養(yǎng)價值,吃起來不油膩、不上火,不可錯過哦。
沙田柚是一種營養(yǎng)豐富的水果類的食物,一般的情況下是存在多種吃法的,比如說拿過來直接食用是最常用的一種吃法,那么還是可以做成一些和其他水果做成沙拉的這種吃法的,還是可以進行一些熬煮做湯的。
指導意見:
沙田柚果皮、果肉、果瓤都是寶,一般人將果皮隨手就扔掉了,其實可以洗凈切絲,用熱水焯一下后和黃瓜絲一起涼拌食用,吃起來有點苦味兒,但祛火、化痰以及解酒效果不錯。柚子燉肉健脾消食可以將沙田柚的果肉掰成一瓣一瓣的,和肉、胡蘿卜一起燉著吃,不僅可以起到去膩的作用,還能健脾消食。
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指導意見:
沙田柚果皮、果肉、果瓤都是寶,一般人將果皮隨手就扔掉了,其實可以洗凈切絲,用熱水焯一下后和黃瓜絲一起涼拌食用,吃起來有點苦味兒,但祛火、化痰以及解酒效果不錯。柚子燉肉健脾消食可以將沙田柚的果肉掰成一瓣一瓣的,和肉、胡蘿卜一起燉著吃,不僅可以起到去膩的作用,還能健脾消食。另外,可以將沙田柚表皮內的白瓤輕輕撕下來,然后泡茶喝,能清熱祛火、止咳化痰。
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