哺乳期有什么東西不能吃？

      哺乳期女性一般不建議吃寒涼的食物，可能會(huì)造成產(chǎn)婦以及因而出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象，不建議吃回奶性的食物，也不建議吃防腐劑含量多的食物，包括韭菜，苦瓜，火腿腸等。

      哺乳期的話，一般來(lái)說(shuō)，普通的飲食都可以吃的，最主要的就是多吃高蛋白的飲食，還有就是多喝湯湯水水，有助于下奶，還有就是對(duì)于一些辛辣刺激的冰鎮(zhèn)的東西，盡量少吃，有時(shí)候可能怕影響到孩子之類(lèi)的這種情況

      哺乳期需要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，多吃高蛋白及富含營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃一些堅(jiān)果，魚(yú)類(lèi)，牛羊肉對(duì)乳汁的分泌有促進(jìn)作用。少食生冷，油膩及辛辣刺激性食物。
      以上是對(duì)“哺乳期有什么東西不能吃？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      在產(chǎn)后哺乳期間一般不建議吃鹽過(guò)重的東西，而且在哺乳期內(nèi)有一些藥物或者是辛辣的食物是不能夠進(jìn)行服用的，以免影響到乳汁的分泌和乳汁量，也可能會(huì)對(duì)新生兒的狀態(tài)產(chǎn)生一定的影響。