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女性多喝粥能補(bǔ)血養(yǎng)顏嗎？

女 | 0個月 2021-10-18 06:53:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女性多喝粥能補(bǔ)血養(yǎng)顏嗎？

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2021-10-18 10:41:53 我要投訴

女性多喝粥也不能夠補(bǔ)血養(yǎng)顏，多喝粥能夠養(yǎng)胃。如果想要補(bǔ)血養(yǎng)顏，應(yīng)該多吃一些水果蔬菜，多吃一些補(bǔ)氣血的食物。比如平時經(jīng)常吃的菠菜，紅棗，龍眼肉等等。

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2021-10-18 07:14:51 我要投訴

小米粥，具有溫胃健脾的作用，可以治療脾胃虛寒、消化不良、腹瀉以及患有胃炎、胃潰瘍等疾病的恢復(fù)治療。此外，平時也可以多喝一些山藥薏米粥，山藥薏米粥具有健脾祛濕的作用，可以治療脾虛濕勝引起的腹脹腹瀉、四肢沉重等癥狀